Essa é uma pergunta recorrente da grande maioria dos pais e responsáveis por crianças em idade escolar. A Federação Alagoana de Esportes Colegiais (FAEC) ressalta a importância de introduzir as crianças no esportes desde cedo, dentro do ambiente escolar. Com base em estudos e recomendações de especialistas em desenvolvimento infantil e educação física, a FAEC sugere que não existe uma “idade mágica”, única para todos, mas recomendações gerais podem ajudar os pais e educadores a tomar a decisão.
Início gradual e adaptativo
Especialistas sugerem que a introdução ao esporte deve começar de forma lúdica e adaptativa. Crianças a partir dos 3 anos de idade já podem começar a se envolver em atividades físicas estruturadas que enfatizem a brincadeira e o desenvolvimento de habilidades motoras básicas, como correr, pular e arremessar. Essas atividades iniciais são importantes para estabelecer uma base sólida para o desenvolvimento físico e cognitivo.
Benefícios do Esporte Escolar
A prática regular de atividades físicas na escola oferece múltiplos benefícios:
Desenvolvimento Físico: Melhora a coordenação motora, força e resistência.
Habilidades Sociais: Promove o trabalho em equipe, liderança e resiliência.
Saúde Mental: Contribui para a redução do estresse e melhora a autoestima.
Desempenho Acadêmico: Estudos mostram que estudantes ativos tendem a ter melhor desempenho acadêmico.
“A FAEC acredita que cada criança é única e que a introdução ao esporte deve respeitar o seu ritmo de desenvolvimento”, afirma Irã Cândido, presidente da FAEC. “Incentivamos escolas e pais a oferecerem oportunidades variadas de esportes, permitindo que as crianças descubram suas paixões e habilidades de maneira divertida e segura.”
Além disso, a FAEC incentiva que todas as escolas ofereçam um ambiente esportivo inclusivo e acessível, adaptado às necessidades de cada faixa etária e respeitando as individualidades de cada estudante.
