Foto: Neide Brandão

Adiar consultas, ignorar sintomas e buscar ajuda apenas quando o problema já está avançado ainda é um comportamento comum entre muitos homens — e que pode trazer consequências graves, especialmente na terceira idade.

No Hospital Metropolitano de Alagoas (HMA), em Maceió, o alerta é para a importância do cuidado contínuo com a saúde, sobretudo após os 60 anos, fase em que o corpo passa por mudanças naturais e exige maior atenção.

Segundo o geriatra Marcus Vinícius, o acompanhamento médico regular é essencial para garantir qualidade de vida. “Muitos homens ainda procuram o serviço de saúde apenas quando os sintomas aparecem. Isso dificulta o diagnóstico precoce e pode comprometer o tratamento”, afirma.

Com o avanço da idade, doenças cardiovasculares, diabetes, problemas relacionados à próstata, além de alterações cognitivas e de mobilidade, tornam-se mais frequentes e precisam de monitoramento.

“Cuidar da saúde nessa fase é o que garante mais autonomia, independência e qualidade de vida. A prevenção é sempre o melhor caminho”, destaca o especialista.

Além das consultas periódicas, é fundamental estar atento aos sinais do corpo. Sintomas como cansaço constante, perda de peso sem explicação, dificuldade para urinar, esquecimentos frequentes e dores persistentes não devem ser ignorados.

A adoção de hábitos saudáveis também é determinante, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas e cuidar da saúde mental.

A orientação é clara: não esperar o problema surgir para buscar ajuda. “Envelhecer com qualidade depende de cuidado contínuo. E isso começa com a decisão de olhar para a própria saúde com mais atenção”, conclui o geriatra.