Sabe aquele mal entendido com a melhor amiga? Ou o desgaste no relacionamento com o ex? Ou ainda mesmo aquele ranço da tia que insiste em te colocar na saia justa durante as reuniões de família? Exemplos simplórios à parte, essa época do ano leva muita gente a refletir sobre a vida. Os encontros festivos, como confraternizações da empresa e jantares em família, são uma boa oportunidade para restabelecer laços, abrir o coração de forma saudável e voltar ao convívio de pessoas importantes.
“Os jantares, as reuniões familiares e até mesmo as programações para o Réveillon já são, por si só, mobilizadoras para isso, se levarmos em conta a disponibilidade dos envolvidos na situação em tornar esses momentos positivos, em prol de restabelecer esses vínculos. Nesse período, pensamentos em relação à vida que se almeja, como foi o ano e de como espera que o próximo ano se inicie, faz com que muitas pessoas entrem nesse processo de reflexão e acabem percebendo os esses vínculos familiares precisam de atenção”, destaca Vanessa Ferreira, professora e psicóloga do Núcleo de Apoio Pedagógico e Psicossocial do Centro Universitário Tiradentes (Unit Alagoas).
E nesse processo de refletir sobre as relações, ela aponta para a análise de se vale a pena o resgate das relações pessoais desgastadas. “A questão de ser benéfico reatar esses vínculos/relações vai depender muito do ponto de vista de cada um. Se é uma relação que fazia bem, onde a pessoa sente falta da constância daquele vínculo, são pontos pertinentes a se levar em consideração. No caso de ser vínculos significativos, importantes para o indivíduo e que ele consegue reatar, são vários os ganhos emocionais obtidos. Partindo do entendimento que somos seres que se vinculam o tempo inteiro, é através desse processo que obtemos afirmações e sensação de pertencimento”, destaca.
Fonte: Assessoria
